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近半年頭發(fā)大量脫落原因及應對方法

我的頭發(fā)前幾天還很好,又黑又多,但是近半年了好像掉了很多,很次一抓頭發(fā)都要掉一大把,洗一次頭就掉更多了,一開始以為是洗發(fā)水的原因,后來換了幾瓶洗發(fā)水情況依然沒改善。真害怕都掉光。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    頭發(fā)大量脫落可能由多種原因引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高,會影響頭發(fā)的生長周期,導致脫發(fā)??赏ㄟ^相關檢查確診,治療上可能需藥物調(diào)節(jié)激素水平,如左甲狀腺素鈉片、螺內(nèi)酯等。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì),特別是鐵、鋅、維生素 B 族等,頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)支持。需均衡飲食,必要時補充多維元素片。 3.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),可能引起毛囊血液供應不足。要學會放松,適當運動,必要時尋求心理疏導。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等,炎癥或感染影響毛囊健康。需針對病因治療,如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗劑,頭癬使用抗真菌藥物如特比萘芬。 5.遺傳因素:部分人存在遺傳性脫發(fā),治療相對困難,可嘗試外用米諾地爾溶液。 頭發(fā)大量脫落應引起重視,及時明確原因并采取相應措施。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)對頭發(fā)健康也很重要。如脫發(fā)情況持續(xù)加重,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-01-21 16:55
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳,注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

    2016-02-19 14:20
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),最好是根據(jù)病因治療,另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下吃些補腎的中藥應該有效的.

    2016-02-19 11:20
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好:脫發(fā)與營養(yǎng)不足、壓力過大、睡眠不足、荷爾蒙分泌異常以及頭皮炎,而且有很多時候,這些因素都是并發(fā)的。防止脫發(fā)就需要從這些方面著手,平時注意不要熬夜。經(jīng)常做做運動,可以促進血液循環(huán)。另外,加強飲食營養(yǎng),但不可太過油膩,大家熟知的黑芝麻肯定多吃。

    2016-02-19 08:22
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脫發(fā)的病因是有很多的,如壓力大,失眠,疑慮,憂思,肝腎虛弱,氣血虛虧等有關的,需要檢查確診。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸,首烏丸等治療。

    2016-02-19 00:42
就醫(yī)問藥

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什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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