長期家庭壓抑致植物神經(jīng)紊亂和強(qiáng)迫癥，如何治療？
大學(xué)已經(jīng)2年多了，一個(gè)人在異地生活。雖然外表開朗快樂，可是我內(nèi)心卻過得很辛苦。因?yàn)闆]有讓我覺得安全感的幸福的家。和爸爸媽媽已經(jīng)已經(jīng)快一年沒聯(lián)系了。自從上次寒假和爸爸吵架后，我出來后就沒回過家。因?yàn)槲矣X得這個(gè)家很累。爸爸，自視清高卻窮得叮當(dāng)響還死要面子，上次發(fā)酒瘋罵我一直玩電腦；媽媽，從來不顧我的感受，我有什么缺點(diǎn)還一直嘲笑我；姐姐，脾氣很差，和自私。我想有個(gè)幸福的家，可是每次回去，他們總是一副忽冷忽熱真的讓我很傷心。高中三年幾乎很少和父母溝通，有我的原因，也有他們的原因；大學(xué)就更少溝通了；由于長期在這樣壓抑的日子中我覺得我得了植物神經(jīng)紊亂，又引起強(qiáng)迫癥好多年了。主要是家庭的因素讓我活得很累。我又不敢和父母說，因?yàn)樗麄儚膩矶疾魂P(guān)心我是否活得好，一年了，他們從來不打電話給我。我很想找個(gè)心理醫(yī)生，可是一定要找當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生嗎，網(wǎng)上可以進(jìn)行心理治療嗎？強(qiáng)迫癥讓我2年來很辛苦，我也一直在用自己的意志力克服，可是總是復(fù)發(fā)的。
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
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內(nèi)科
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長期處于壓抑的家庭環(huán)境中可能導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂和強(qiáng)迫癥。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、改變生活習(xí)慣、尋求家庭支持等。 1.心理治療：通過專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，了解自身問題的根源，調(diào)整思維和行為模式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，這些藥物可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力。 4.改變生活習(xí)慣：培養(yǎng)興趣愛好，如閱讀、繪畫等，豐富生活，轉(zhuǎn)移注意力。 5.尋求家庭支持：嘗試與家人坦誠溝通，讓他們了解自己的狀況，爭取他們的理解和支持。 植物神經(jīng)紊亂和強(qiáng)迫癥的治療需要綜合多種方法，并且需要患者積極配合，堅(jiān)持治療。同時(shí)，要保持樂觀的心態(tài)，相信能夠逐漸恢復(fù)健康。
2025-01-21 19:58
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
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能理解你的心情，一個(gè)人在外缺乏的是安全感，缺少的是親情的溫暖。自己壓抑自己這么久了肯定很累，所以要放下一些東西，比如面子、自尊等。你身體的狀況主要是心情不好引起的。建議你主動(dòng)和父母親人聯(lián)系，放下自己所謂的尊嚴(yán)，放下一些脾氣。你說你的父親很愛面子，你又何嘗不是呢？讓你自己好起來才是最終目的，父母畢竟是父母，他們有自己的缺點(diǎn)，也有他們的優(yōu)點(diǎn)。原諒他們的過錯(cuò)，寬容他們?nèi)秉c(diǎn)，以一種平和心去對(duì)待他們。
2016-02-19 16:38
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
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家庭關(guān)系緊張?jiān)斐涩F(xiàn)在自己獨(dú)自漂泊在外，而且身患強(qiáng)迫癥，加之各種軀體不適內(nèi)心不知怎么辦首先你要了解什么是強(qiáng)迫癥，其次也是很重要的就是要想法取得家庭的支持，家人的關(guān)懷和支持要比任何心理咨詢都要起作用，如果你的強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的話，建議服用些藥物治療醫(yī)生詢問：有治療過嗎？是醫(yī)生診斷的強(qiáng)迫癥還是你自己診斷的？睡眠怎么樣啊？能正常工作學(xué)習(xí)嗎？
2016-02-19 08:56
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回答2
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武威 主治醫(yī)師
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你心理壓抑一些事情，你最好及時(shí)做次心理治療，及時(shí)釋然開了就好了。
2016-02-19 08:01
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好！從你的復(fù)述中可以看出你內(nèi)心的痛苦和糾結(jié)，心病還須心藥醫(yī)，心理問題一定不可以積壓的。建議主動(dòng)和我們在線的心理醫(yī)生來交流，相信每一位醫(yī)生都是愿意去幫助你打開心結(jié)，疏導(dǎo)心情，相信通過自身的努力和心理醫(yī)生的幫助，你一定會(huì)重新開始面對(duì)正常的生活，擁有原本屬于自己的幸福人生，祝你開心快樂每一天，永葆身心健康，幸福一生！
2016-02-19 01:36
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