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總是害怕因想丑人而變丑,是強(qiáng)迫性思維嗎?

強(qiáng)迫癥

總是害怕想到那些不好看的人,感覺(jué)一想到他們自己就會(huì)成他們那樣了,害怕變丑,如果在一個(gè)地方或者在做某些事時(shí)想到他們,就一定要回去或者重復(fù)做那件事來(lái)想一些好看的人,必須趕走那種想法才能離開(kāi)。這是強(qiáng)迫性思維吧,真的太痛苦了。其實(shí)這種想法很荒謬也很可笑,自己也很清楚不可能的,可是就是無(wú)法擺脫,希望專(zhuān)家們可以幫幫我曾經(jīng)的

  • 回答2

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    這是一種強(qiáng)迫性思維,其形成與多種因素有關(guān),如心理因素、遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、環(huán)境因素和個(gè)人性格等。 1.心理因素:可能源于過(guò)度關(guān)注自身形象、完美主義傾向以及對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)的恐懼。 2.遺傳因素:家族中有強(qiáng)迫癥或其他精神障礙病史,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺功能異常。 4.環(huán)境因素:成長(zhǎng)過(guò)程中的壓力、創(chuàng)傷或不良生活事件。 5.個(gè)人性格:內(nèi)向、敏感、固執(zhí)、缺乏自信等性格特點(diǎn)易引發(fā)。 要擺脫這種強(qiáng)迫性思維,可嘗試調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)接受不完美,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和社交關(guān)系也有助于緩解癥狀。

    2025-01-21 19:37
  • 回答1

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    2016-02-19 04:22
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什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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