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前列腺增生患者需要注意日常生活習慣、飲食、運動、情緒以及定期復查等。 1.日常生活習慣：避免久坐，每坐 1 - 2 小時應起身活動。注意保暖，防止受寒。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2.飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，避免飲酒和咖啡。增加蔬菜水果的攝取，多喝水，保持尿路通暢。 3.運動：適度進行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 5.定期復查：遵醫(yī)囑定期進行前列腺超聲、尿流率等檢查，了解病情變化。 總之，前列腺增生患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質量。若出現(xiàn)癥狀加重，應及時就醫(yī)。

前列腺增生前列腺增生癥是一種老年男性的常見病，發(fā)病年齡大都在50歲以后，隨著年齡增長其發(fā)病率也不斷升高,已成為泌尿外科的常見病。治療前列腺增生是一個長期的過程。一旦確診，患者要遵醫(yī)囑進行藥物治療，不可自行停藥或減藥，并要定期進行復查，根據(jù)病情及時調整治療方案。另外，在生活起居方面，要避免刺激性食物，禁煙忌酒；注意保暖；不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車；及時排尿，不可憋尿。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿潴留的發(fā)生.

你好，前列腺炎是男性的一種常見疾病,引起前列腺炎的原因有很多,久站久坐,過量煙酒辛辣刺激食物等長期刺激,包皮過長,過頻性生活或過度手淫,不潔性經歷等,治療原則可以采用抗生素配合物理療法以加速藥物的快速滲透,快速的達到治療的目的.保養(yǎng)法則以清淡,易消化的飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,戒煙酒,以減少前列腺充血的機會,根據(jù)個人實際情況保持正常性生活,既不縱欲,亦不禁欲.切忌長時間憋尿,及時治療泌尿生殖系感染.

前列腺增生是一種常見,而又容易復發(fā)的男性疾病,主要的危害就是陽痿,早泄,排尿困難,不育,精液的異常;前列腺增生或發(fā)生炎癥,就會使卵磷脂小體減少,卵磷脂小體少了精子也就會逐漸的減少了!精子的質量和活動度,性欲都會下降!

1、適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。2、清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血，加重前列腺增生。3、對于性生活，即不縱欲，亦不禁欲。4、切忌長時間憋尿，有尿意應該盡快去廁所解決。5、加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。