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經(jīng)常便秘，直腸有黏液，下腹脹且有硬塊，可能是腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫物、腸粘連、腸道菌群失調(diào)等原因引起。 1.腸道功能紊亂：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、精神壓力大等可導(dǎo)致。表現(xiàn)為便秘、腹脹等。治療上需調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，保持心情舒暢，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力的藥物，如莫沙必利。 2.腸道炎癥：如直腸炎、結(jié)腸炎，炎癥刺激可引起黏液分泌增多、腸道蠕動(dòng)異常。多需抗炎治療，如美沙拉嗪。 3.腸道腫物：包括良性和惡性腫物，可能壓迫腸道造成梗阻。明確診斷后，可能需要手術(shù)治療。 4.腸粘連：腹部手術(shù)后常見(jiàn)，影響腸道正常蠕動(dòng)。輕癥可通過(guò)腹部按摩、熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解粘連。 5.腸道菌群失調(diào)：濫用抗生素、飲食不均衡等可引發(fā)?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，要注意飲食均衡，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

盡量少食用辛辣及腥味食物，多吃些蔬菜、水果等方面的東西，每天早晨喝點(diǎn)豆汁，睡覺(jué)前揉揉腹部及左側(cè)天樞穴(肚臍旁開(kāi)2寸）。

主要是要調(diào)理，治療是很快的，但是不調(diào)理，治好了也是暫時(shí)的，終究還是會(huì)復(fù)發(fā)。所以選擇可·以治療又可以調(diào)理的食品是最好的。⒐株益生菌，生物·食品，腸胃同治，養(yǎng)胃護(hù)腸，不添加任何抗生素，無(wú)毒副作用，可放心服用。吃西藥中藥都是有副作用的，對(duì)身體影響也大。腸胃病是因?yàn)橛泻鸬?，按理說(shuō)只·要消滅了有害菌，腸胃病就會(huì)得到遏制。于是，抗生素藥物應(yīng)運(yùn)而生，然而，抗生素并沒(méi)有讓醫(yī)學(xué)界·驚喜多久：腸胃病患者雖服用了大量抗菌消炎藥，但吃藥有用，停藥復(fù)發(fā)，病情越來(lái)越嚴(yán)重，以至于急性腸胃病轉(zhuǎn)為慢性腸胃病，甚至頑固性腸胃病?！ぁ　鹘y(tǒng)藥物大多含有抗生素，對(duì)急性腸胃病有效，但在消滅有害菌的同時(shí)也消滅了人體必需的有益菌，造成腸胃菌群失調(diào)，腸胃病反復(fù)感染、久治不愈?！I(yíng)養(yǎng)吸收率低下，吸收功能差，再補(bǔ)也白搭...。須切實(shí)增加腸道雙歧桿菌數(shù)量，從根本上增強(qiáng)腸道營(yíng)養(yǎng)吸收。⒐株益生菌每單位含雙歧桿菌300億，能迅速增加腸道·吸收能力，瘦弱人群服用⒐株益生菌服用8-15天：食欲增強(qiáng)、有明顯饑餓感，厭食、偏食消失；服用1-2療程：腸胃舒暢、食欲旺盛、精力充沛、體重增加明顯；服用3療程：男人健壯、女人豐滿、體重體形達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)水平。　·

您好,也屬于腸胃功能紊亂的一種，在中醫(yī)屬“心脾積熱”，中醫(yī)藥治療該病有一定的優(yōu)勢(shì)，但不是簡(jiǎn)單的瀉下，經(jīng)常使用瀉下藥物并不利于胃腸功能的建立。體弱往往胃腸功能也弱，所以，建立孩子良好的胃腸功能是治療的根本原則。飲食上要避免過(guò)多的高蛋白流質(zhì)飲食，如牛奶，這不利于胃腸功能的鍛煉。飲食上可以食些粥類，因?yàn)橹囵B(yǎng)胃，如薏仁粥、玉米粥、小米粥，粥中不宜放太多的豆類，可放些山藥、百合、蓮子、芋頭、南瓜等。飲食要進(jìn)行注意：每日正常排便是人體健康的保證。隨著生活水平的提高，膳食結(jié)構(gòu)的改變，便秘者幾乎隨處可見(jiàn)?！　”忝啬思S便在大腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其所含水分被大量吸收，致使大便變得干硬結(jié)實(shí)，難以排出。其中蛋白質(zhì)的腐敗物吲哚等廢物被腸道吸收體內(nèi)，輕者引起頭痛、頭暈、舌苔厚膩、食欲減退、腹脹、腹痛等。重者長(zhǎng)期便秘，毒素反復(fù)吸收，則可導(dǎo)致腸癌、乳癌等。因而，對(duì)便秘不可等閑視之?！　『侠盹嬍呈侵委煴忝氐牧挤健！　∫弧⒍喑愿缓掷w維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快?！　《⒍囡嬎肮浕S便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開(kāi)水300毫升，其效極佳?！　∪⒊床藭r(shí)，適量加入烹調(diào)油，可起到潤(rùn)滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)之功能，從而使腸道潤(rùn)滑、暢通無(wú)阻?！　∷摹⒍嗍掣缓S生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。　　五、各類干豆。腸道內(nèi)的正常細(xì)菌可使其發(fā)酵、產(chǎn)氣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。　　六、多吃潤(rùn)腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。便秘者應(yīng)禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物

最終要的是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，光靠藥物對(duì)身體反而不好。養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，如果工作繁忙就晚上，養(yǎng)成每天定時(shí)，久而久之到時(shí)間就會(huì)想上廁所。其次是多喝水，多吃水果蔬菜。長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致毒素?zé)o法排除，輕者長(zhǎng)痘痘，重者會(huì)有腸癌的危險(xiǎn)。