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血小板減少患者的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、堅(jiān)果、豆類、谷類等。 1. 瘦肉：如牛肉、雞肉、豬肉等，富含蛋白質(zhì)，有助于提高身體抵抗力。 2. 新鮮蔬果：例如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等，含有豐富的維生素 C 和維生素 K，能促進(jìn)血小板生成。 3. 堅(jiān)果：像核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素 E，對(duì)身體有益。 4. 豆類：如黑豆、紅豆、黃豆等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的良好來源。 5. 谷類：包括大米、小米、燕麥等，提供能量和膳食纖維。 總之，血小板減少患者的飲食調(diào)整只是輔助治療的一部分，還需要遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)血小板水平。

枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。

羊脊骨湯羊脊骨（連尾）1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮；菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補(bǔ)腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。

你好！血小板減少如果嚴(yán)重了，可以引起一系列癥狀，如如鼻出血，牙齦出血，口腔粘膜出血，胃腸道也可出血、還可出現(xiàn)月經(jīng)血量多、血尿等。數(shù)量減少見于血小板減少性紫癜，脾功能亢進(jìn)，再生障礙性貧血和白血病等癥。數(shù)量增多見于原發(fā)性血小板增多癥、真性紅細(xì)胞增多癥等病癥。質(zhì)量異?？梢娪谘“鍩o力癥。治療應(yīng)以清熱涼血止血、補(bǔ)氣陰、活血化瘀為主，同時(shí)應(yīng)參以補(bǔ)益肝腎等法，以標(biāo)本兼治。西醫(yī)治療首先采用腎上腺皮質(zhì)激素，如未獲完全緩解，可考慮切脾，如切脾失敗，尚可用皮質(zhì)激素：如仍無效，可用免疫制劑。祝身體健康！

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。食療原則以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能癥食相符，多有療效。