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乳房內(nèi)上方出現(xiàn)小硬塊且伴有疼痛，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌、乳腺囊腫等原因所致。 1.乳腺增生：多與內(nèi)分泌失調(diào)有關，表現(xiàn)為乳房腫塊和周期性疼痛。癥狀較輕時，通過調(diào)整生活方式如規(guī)律作息、保持心情舒暢等可能緩解。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導下服用逍遙丸、乳癖消片等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，一般為無痛性腫塊，但部分也可有輕度疼痛。瘤體較小時定期復查，較大時可手術切除。 3.乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，由乳汁淤積和細菌感染引起，會有紅腫熱痛。治療包括排空乳汁、使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，隨著病情進展可出現(xiàn)腫塊、疼痛等。一旦確診，多采用手術、化療、放療等綜合治療。 5.乳腺囊腫：通常為良性病變，較小的囊腫定期復查，較大或有癥狀的可穿刺抽液。 乳房出現(xiàn)小硬塊和疼痛不可輕視，應及時就醫(yī)，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好,宜食黃豆,胡蘿卜,椰菜花,谷類食物,新鮮水果等.1,飲食要定時,定量,少食多餐對消化道癌癥病人更合適.2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果.3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等.4,不吃鹽腌,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物.5,堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶.6,食物應保持新鮮,不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食.7,下定決心戒除有害的煙酒嗜好.8,保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.9,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面.10,常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.

你好,有乳腺增生飲食應注意：　　1,平時要多吃白菜,豆制品,海帶,魚類,酸奶.　　2,多進食富含纖維素的蔬菜.　　3,可進食紅薯,玉米,食用菌,海藻類,大蒜,西紅柿,橘類和漿果.　　4,少吃咖啡,可可,巧克力,不飲酒,不濫用保健品.

乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺增生要防止癌變。希望我的回答對你有所幫助！更多問題可以點擊告訴我，我?guī)湍惴治鲆幌乱韵聻槟榻B一些有益食物和方法：（1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如獼猴桃、無花果、香菇、薏米、橄欖、瓊脂、沙蟲、海蜇、荸薺、蛤蜊、甲魚。?　　　(2)宜多吃改善吞咽困難的食物，包括鯽魚、鯉魚、烏骨雞、梨、核桃、牛奶、蘆筍等?！　?3)胸痛胸悶宜吃韭菜、馬蘭頭、無花果、杏仁、黃鱔、獼猴桃、薺菜、泥鰍、蜂蜜?！　?4)呃逆宜吃荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、蘋果、蘿卜。?　　　(5)便秘宜吃蜂蜜、荸薺、海蜇、海參、無花果、麥片、芝麻、核桃、蘋果、桃子?！　?6)中藥改善食欲：可服用能夠增強免疫力，改善食欲，抑制病情的中成藥。文獻表明：人參皂苷Rh2能夠抑制乳腺癌細胞Eca2109的增殖；對乳腺癌細胞Eca2109具有誘導分化作用。同時人參皂苷Rh2對于改善病人食欲，抗炎止痛也有不錯效果。其中中國大陸目前唯一標明品牌產(chǎn)品人參皂苷Rh2（護命素），含量高達16.2%更多乳腺癌問題可以直接點擊我咨詢