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小兒經(jīng)常感冒，在飲食調(diào)理方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食清淡、多喝水、避免刺激性食物、控制甜食攝入等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及新鮮的蔬菜和水果。 2. 飲食清淡：烹飪方式盡量選擇清蒸、煮、燉，少用油炸、油煎、燒烤等。減少油脂和鹽分的攝入，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素?？梢允前组_水，也可以是適量的果汁、蔬菜湯。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，以免刺激胃腸道，影響消化功能。 5. 控制甜食攝入：過多的甜食會(huì)降低孩子的免疫力，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，通過合理的飲食調(diào)理，可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高免疫力，減少感冒的發(fā)生。但如果孩子感冒頻繁且癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

小兒上感在飲食上應(yīng)注意：忌食過硬和油煎香燥食物，減少咽部腫痛。感冒時(shí)?？人远嗵?，應(yīng)少吃甜膩食物，可吃蘿卜之類化痰食物，以防滋生痰液。感冒時(shí)常有高熱，應(yīng)多喝水，可促使病毒從小便排出，有利于恢復(fù)健康。感冒見大便稀溏時(shí)，應(yīng)采用少量多次進(jìn)食的方法。

你好，對(duì)于治療嬰兒感冒不要隨便使用抗菌素，應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起?！?、自然療法（1）熱敷：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進(jìn)行熱敷。（2）滴母乳：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進(jìn)寶寶的鼻孔里（3）墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個(gè)小枕頭，讓床墊看起來像一個(gè)平順、30°的小坡（4）幫寶寶擤鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法就是幫寶寶擤鼻涕。2、合理藥物。小兒常用抗感冒病毒的藥物有：　（1）病毒靈（嗎啉胍），服用量按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。（2）板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開水沖服。（4）抗病毒口服液，每次半瓶，每日3次。

上呼吸道感染在食療中一般需遵守如下的飲食原則1.清淡飲食。忌食辛辣刺激及肥膩的食物?？沙灾?、面條之類易消化食物，方便時(shí)配上些蔬菜末。2.注重添加蔬菜與水果，風(fēng)寒感冒可吃橘子、甜橙等；風(fēng)熱感冒可吃生梨、馬蹄、哈密瓜等。