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打噴嚏能否祛寒預防感冒有無科學依據(jù)?

聽說打噴嚏可以祛除體內(nèi)的寒氣,預防感冒,有科學依據(jù)嗎?請專家大夫幫忙解答~

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    打噴嚏祛寒預防感冒的說法缺乏充分科學依據(jù)。打噴嚏是身體的一種自然反應(yīng),可能由多種原因引起,如異物刺激、過敏、感染等。但不能簡單認為打噴嚏就一定能祛寒預防感冒,這涉及到人體的復雜生理機制,包括免疫系統(tǒng)、環(huán)境因素、個體差異等。 1. 免疫系統(tǒng):人體的免疫系統(tǒng)是預防感冒的關(guān)鍵。它包括白細胞、抗體等,能識別和消滅入侵的病原體。打噴嚏本身并非直接增強免疫系統(tǒng)。 2. 環(huán)境因素:寒冷的環(huán)境可能使人體抵抗力下降,但打噴嚏并非改變環(huán)境影響的直接方式。 3. 個體差異:不同個體的體質(zhì)和健康狀況不同,對寒冷和病原體的抵抗力也不同。 4. 噴嚏作用:打噴嚏主要是排出鼻腔內(nèi)的異物或刺激物,并非專門針對寒氣。 5. 預防方法:預防感冒更有效的方法是保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠、注意個人衛(wèi)生等。 總之,打噴嚏不能被視為祛寒預防感冒的可靠方法。要預防感冒,應(yīng)綜合采取多種科學合理的措施,增強自身抵抗力,減少感染機會。

    2025-01-22 22:57
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,感冒是病毒感染引起的,出現(xiàn)打噴嚏,是由于鼻咽部病毒感染引起的卡他性炎癥,在機體正常保護性反射的情況下降分泌物排出體外的過程,如果沒有感冒,這種反射是無意義的,不存在預防感冒的效果。建議提高免疫力,增強體質(zhì),避免受涼,及接觸感冒病人是預防的有效措施。

    2016-02-20 16:29
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,打噴嚏,指鼻黏膜受刺激,氣體由鼻孔快速噴出的現(xiàn)象,這也是人體對體內(nèi)細菌或異物排泄的一種方式,對機體有一定的保護作用,同時,也可能是感冒,甚至是過敏性鼻炎的一種表現(xiàn)。打噴嚏是一種保護性反射,如果劇烈持續(xù)的打噴嚏,則可能是疾病引起的,需要積極對待。

    2016-02-20 14:44
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    健康指導:一般對于打噴嚏的話,是幫助人體排出寒氣的方法之一,這是有一定道理的,但是為了預防感冒而打噴嚏的話顯然也是不太合適的,平時注意避免著涼,增強體育鍛煉,飲食適當補充含維生素C豐富的食物會相對較合適。

    2016-02-20 13:22
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好!并沒有“打噴嚏可以祛除體內(nèi)的寒氣,預防感冒”的科學依據(jù)。通常引起人體打噴嚏的原因是由于以下幾種原因引起的:感冒、花粉過敏、患血管收縮性鼻炎,最常見的則是非過敏性鼻炎所引起的打噴嚏,會因不經(jīng)意間空氣中的某一種微?;覊m進入鼻腔引起的打噴嚏。所以如果是感冒等原因引起的打噴嚏可隨感冒病愈而自愈。但如果打噴嚏的同時還有眼睛發(fā)癢、流淚咽喉痛而且常時間的持續(xù)打噴嚏的行為,則一定要及時入院檢查接受治療。打噴嚏從某個角度說是可以起到一個預警的作用,告知我們身體的每一個部位不舒服,需要引起足夠重視,并非是通過打噴嚏來祛除體內(nèi)的寒氣預防感冒。

    2016-02-20 08:23
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