血糖高能否食用有甜味的燕麥？
我現(xiàn)在就是有點(diǎn)血糖很高現(xiàn)在就是不知道是不是可以吃一些燕麥來(lái)降低血糖但是一般食用的燕麥都是有點(diǎn)甜味的不知道是不是可以食用想幫忙分析一下？曾經(jīng)治療情況和效果：請(qǐng)問(wèn)燕麥?zhǔn)遣皇强梢越笛沁€是升血糖？（）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血糖高的患者能否食用有甜味的燕麥，取決于多個(gè)因素，包括燕麥的種類、加工方式、食用量、患者的血糖控制情況以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 燕麥種類：如果是純燕麥，即便有甜味可能是添加了代糖，升糖指數(shù)相對(duì)較低；若添加了大量蔗糖等，升糖作用會(huì)較強(qiáng)。 2. 加工方式：簡(jiǎn)單加工的燕麥比深加工的更有利于控制血糖。 3. 食用量：少量食用影響較小，大量食用則可能導(dǎo)致血糖升高。 4. 血糖控制情況：血糖控制良好時(shí)，適當(dāng)食用影響不大；控制不佳時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu)：若其他飲食搭配合理，適量食用有甜味的燕麥可能無(wú)妨；若整體飲食糖分過(guò)高，就不建議吃。 總之，血糖高的患者在考慮食用有甜味的燕麥時(shí)，要綜合多種因素，并密切監(jiān)測(cè)血糖。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計(jì)劃。
2025-01-24 04:55
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
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