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乳腺纖維瘤和乳腺囊性增生是常見的乳腺疾病。乳腺纖維瘤手術(shù)拆線有一定時間和注意事項，乳腺囊性增生的治療包括藥物、生活方式調(diào)整等，食療也能起到輔助作用。包括保持心情舒暢、選擇合適飲食等。 1.乳腺纖維瘤手術(shù)拆線：通常在術(shù)后 7-10 天進(jìn)行，具體時間取決于傷口愈合情況。拆線前要保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動和外力碰撞。 2.乳腺囊性增生的治療： 藥物治療：如小金丸、乳癖消、逍遙丸等，可緩解疼痛和腫塊。 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。 生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動。 定期復(fù)查：每 3-6 個月復(fù)查乳腺超聲，觀察病情變化。 中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、按摩等中醫(yī)療法輔助治療。 3.乳腺囊性增生的食療： 多吃蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)。 適量攝入豆制品，如豆腐、豆?jié){，含有植物雌激素。 減少高脂肪、高糖食物的攝入。 總之，對于乳腺纖維瘤和乳腺囊性增生，患者要重視但不必過度緊張，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理，以促進(jìn)康復(fù)。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀的啊。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.