血不養(yǎng)肝吃哪些食物有益？
2025-01-23 09:40
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最近總是覺得兩眼昏花夜盲一到了晚上就看不到東西肢體麻木活動受限屈伸不利肝血不足去看中醫(yī)醫(yī)生說我的情況沒什么事多吃點補(bǔ)肝的食物血不養(yǎng)肝吃點什么呢？曾經(jīng)治療情況和效果：血不養(yǎng)肝吃什么食物有好處呢？（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血不養(yǎng)肝時，可通過食用一些食物來進(jìn)行調(diào)理，如豬肝、菠菜、紅棗、桂圓、黑芝麻等。 1.豬肝：富含維生素 A、鐵等營養(yǎng)成分，能補(bǔ)肝明目、養(yǎng)血。 2.菠菜：含有豐富的鐵元素和維生素，有助于補(bǔ)血養(yǎng)肝。 3.紅棗：具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，對肝血不足有一定的改善。 4.桂圓：能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，滋養(yǎng)肝臟。 5.黑芝麻：有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，可改善肝血不足的情況。 6.鴨血：富含鐵、蛋白質(zhì)等，能補(bǔ)肝血。 總之，血不養(yǎng)肝的人群通過合理食用上述食物，有助于改善癥狀，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-24 02:14
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