患有腎結(jié)石平時(shí)要注意什么及飲食忌口
我前段時(shí)間患有腎結(jié)石，疼的都直不起來腰，每天躺在床上疼的難受的起不來，吃了藥好多了，去檢查結(jié)石變小點(diǎn)，我想知道患有腎結(jié)石在平時(shí)需要注意些什么，還有咋飲食上有什么需要忌口的。
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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患有腎結(jié)石，在日常生活中需要注意多喝水、適度運(yùn)動、定期復(fù)查、預(yù)防感染，飲食上要注意避免高草酸、高嘌呤、高鈣、高鹽、高蛋白食物等。 1. 多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于沖刷尿道，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2. 適度運(yùn)動：如跳繩、跑步等，可促進(jìn)結(jié)石移動和排出。 3. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行一次超聲檢查，了解結(jié)石變化。 4. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，防止泌尿系統(tǒng)感染。 5. 飲食忌口： 避免高草酸食物，如菠菜、莧菜、竹筍等。 限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 減少高鈣食物攝入，如牛奶、豆制品等。 控制高鹽食物，如咸菜、腌制品等。 避免高蛋白飲食，如肉類、蛋類等。 總之，腎結(jié)石患者要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，并按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，以促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。
2025-01-24 03:30
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，一般尿路結(jié)石的人水喝的較少，且肉類蛋白攝入較多，容易導(dǎo)致結(jié)石生成。如結(jié)石小于0.6cm，光滑，無尿路感染等，可先保守治療。通過多飲水，適當(dāng)運(yùn)動會排出，結(jié)石排出時(shí)會有感覺的。建議你多飲水，但要注意一次喝500ml以上，半小時(shí)后，適當(dāng)蹦蹦跳跳，這樣會使結(jié)石容易排出，可夜間飲水一次，少吃含鈣高的食物。
2016-02-21 08:57
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述建議多喝水就可以了，慢慢就會排出結(jié)石，腎結(jié)石主要是體內(nèi)的酸堿度平衡失調(diào)導(dǎo)致，各種物質(zhì)比例不平衡沉積所致。一般與酸性偏高有關(guān)，多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。
2016-02-21 07:04
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腎結(jié)石要注意不要吃含草酸豐富的如菠菜等食物。腎結(jié)石患者還要注意飲食清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果。注意多喝水，不要憋尿。
2016-02-21 07:00
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