手腳冰涼易長凍瘡且長期便秘腹脹怎辦？
手腳冰涼非常容易長凍瘡。長期便秘，肚子脹？手腳冰涼非常容易長凍瘡。長期便秘，肚子脹。大便干燥。在吃大黃治療快速治療
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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手腳冰涼易長凍瘡且長期便秘腹脹，可能與血液循環(huán)不良、飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神因素等有關。 1.血液循環(huán)不良：寒冷刺激導致血管收縮，血液循環(huán)減緩，手腳易冰涼且長凍瘡。可通過適度運動如快走、跳繩等改善。 2.飲食不當：攝入膳食纖維不足，水分缺乏，易致便秘腹脹。增加蔬菜、水果、粗糧攝入，多喝水。 3.缺乏運動：身體代謝緩慢，腸道蠕動差。堅持每天適量運動，如慢跑、瑜伽。 4.腸道功能紊亂：菌群失調等影響腸道正常功能?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.精神因素：長期緊張焦慮，影響神經(jīng)調節(jié)。保持良好心態(tài)，學會放松。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調理，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-22 16:12
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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凍瘡的治療可用“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好。若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。冬天注意局部保暖，預防為主
2016-02-21 02:30
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.建議可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉
2016-02-20 21:38
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
