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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，癥狀包括乳房疼痛、腫塊等。治療方法多樣，如藥物治療、調(diào)整生活方式等。常見(jiàn)檢查有乳腺掃描、彩超、鉬靶等。 1.癥狀：乳房疼痛多為脹痛或刺痛，常隨月經(jīng)周期變化；乳房腫塊可單側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)，質(zhì)地不一；部分患者乳頭溢液。 2.病因：內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素相對(duì)或絕對(duì)升高；精神壓力大，情緒不穩(wěn)定；飲食不合理，攝入過(guò)多高脂、高糖食物；長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品；長(zhǎng)期熬夜等。 3.治療：藥物治療可選擇逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)。調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，減少高油高脂食物攝入。 4.檢查：乳腺掃描和彩超可初步判斷乳腺情況。鉬靶檢查能更清晰地顯示乳腺結(jié)構(gòu)，有助于發(fā)現(xiàn)微小病變，但有一定輻射，不過(guò)對(duì)身體影響較小。 5.食療：多吃蔬菜水果，如西蘭花、蘋(píng)果等；適量攝入豆制品，如豆?jié){。 乳腺增生一般為良性病變，但需定期復(fù)查。若癥狀加重或腫塊變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。