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間斷性拉肚子三年多，可能與飲食不當(dāng)、腸道敏感、腸道菌群失調(diào)、炎癥性腸病、精神心理因素等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、偏好辛辣油膩食物等，會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致腸道功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食，保持清淡、均衡。 2. 腸道敏感：即腸易激綜合征，腸道對(duì)刺激的反應(yīng)過(guò)度，如進(jìn)食后或抽煙時(shí)易出現(xiàn)腹瀉。需注意避免誘因。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 炎癥性腸?。喝鐫冃越Y(jié)腸炎、克羅恩病等，腸道存在慢性炎癥。需完善腸鏡等檢查明確診斷，使用美沙拉嗪腸溶片等藥物治療。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可影響腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，長(zhǎng)期間斷性拉肚子需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

上述情況建議去一眼做大便常規(guī)和結(jié)腸鏡檢查明確診斷后再治療的常見(jiàn)于是腸易激綜合征和潰瘍性結(jié)腸炎