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被老師打后上課緊張臉紅且覺生活無趣怎辦

問題描述:因?yàn)楸焕蠋煷蚋械缴险n緊張,老是臉紅,并覺得活的沒意思

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    被老師打后出現(xiàn)上課緊張、臉紅和覺得生活沒意思的情況,可能是心理創(chuàng)傷、社交恐懼、焦慮情緒、自我認(rèn)知偏差、缺乏應(yīng)對挫折能力等因素所致。 1.心理創(chuàng)傷:被老師打這一事件造成了心理上的傷害,導(dǎo)致情緒和行為的異常。需要通過心理疏導(dǎo),如傾訴、放松訓(xùn)練等來緩解。 2.社交恐懼:害怕面對老師和同學(xué),產(chǎn)生社交退縮??蓢L試逐步增加社交活動,從熟悉的人開始,慢慢克服恐懼。 3.焦慮情緒:內(nèi)心的不安和緊張,影響正常生活??赏ㄟ^運(yùn)動、聽音樂等方式放松身心,必要時(shí)考慮藥物治療,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 4.自我認(rèn)知偏差:對自己的評價(jià)過低,缺乏自信。要學(xué)會正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,樹立積極的自我形象。 5.缺乏應(yīng)對挫折能力:面對挫折不知如何處理,產(chǎn)生消極情緒??梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)應(yīng)對技巧,增強(qiáng)心理韌性。 總之,出現(xiàn)這種情況需要重視,及時(shí)調(diào)整心態(tài)。如果情況嚴(yán)重,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-01-24 02:47
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    被老師打是什么原因,但人活者是有很多原因的,首先,你如果離開了,你的父母怎么辦,他們要把你養(yǎng)到17歲,那是多么的不容易,你有養(yǎng)過小狗嗎?如果你喜愛的小狗有一天突然離開了你,你一定會很傷心吧,更何況你是你父母的摯愛,你是他們的希望!以后你還要報(bào)答他們,這也是你的責(zé)任.如果你好好學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),老師肯定不會打你的,祝你好運(yùn)!!

    2016-02-21 15:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    恐懼癥是可以治愈的.建議心理治療配合藥物調(diào)理就可以了.

    2016-02-21 00:49
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,赤面恐懼癥是一種心理障礙,是社交恐懼癥的一種,最好的治療方式是心理治療,藥物沒有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有依賴性與副作用,

    2016-02-20 21:22
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    首先你應(yīng)該把你被老師打的這件事情告訴家長或者學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),其次建議你去看一下心理醫(yī)生

    2016-02-20 19:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 鄺如意

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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