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寶寶指甲不飽滿，可通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)改善。比如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、維生素 B 族、鈣、鐵的食物，像雞蛋、胡蘿卜、粗糧、乳制品、瘦肉等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是指甲的重要組成部分，雞蛋、牛奶、魚蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于指甲生長(zhǎng)。 2. 維生素 A：胡蘿卜、南瓜等食物中富含維生素 A，能促進(jìn)指甲的健康發(fā)育。 3. 維生素 B 族：粗糧如燕麥、糙米，以及動(dòng)物肝臟等，富含維生素 B 族，對(duì)指甲有滋養(yǎng)作用。 4. 鈣：乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等是鈣的良好來(lái)源，能讓指甲更堅(jiān)固。 5. 鐵：瘦肉、動(dòng)物血等食物中的鐵元素，有助于維持指甲的正常形態(tài)和色澤。 總之，寶寶的飲食要多樣化，均衡攝入各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，才能讓指甲長(zhǎng)得飽滿健康。但如果寶寶指甲問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

病情分析：你好朋友；這是缺鈣的表現(xiàn)，建議你多曬曬太陽(yáng)！可以多做蛋殼飯，口服鈣奶片多喝點(diǎn)骨頭湯！和排骨為好，祝你健康歡迎再來(lái)咨詢。

這情況可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒(méi)有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素D,使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍