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晚上睡不好覺并經(jīng)常出現(xiàn)幻覺、心慌、胸悶、無力，可能是由精神壓力大、心臟疾病、貧血、低血糖、甲狀腺功能異常等因素引起的。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)幻覺等癥狀?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如運(yùn)動、聽音樂、旅游等方式緩解。 2. 心臟疾?。喝绻谛牟　⑿穆墒С５?，心臟供血異常會引起心慌、胸悶。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后，可能使用阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等藥物治療。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧，引起乏力、心慌?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。 4. 低血糖：血糖過低影響能量供應(yīng)，出現(xiàn)無力、心慌。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 5. 甲狀腺功能異常：甲亢時(shí)會有心慌、失眠，甲減時(shí)易疲勞、無力。需檢測甲狀腺功能，根據(jù)情況使用甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，應(yīng)該積極檢查來確定原因。胸悶感覺呼吸困難這種情況可見于心肌缺血導(dǎo)致，另外肺部病變、休息不好、心情壓抑等也可以導(dǎo)致。如果持續(xù)如此，可以做一下相關(guān)檢查，明確病因后再進(jìn)行治療。

需排除一些如先天性心臟病，心功能不全等器質(zhì)性心臟病。如既往體健，器質(zhì)性病變可能性是很小的。不排除精神緊張等心理因素。合理作息，保持心情愉快，消除緊張情緒。必要時(shí)去醫(yī)院作相關(guān)檢查，排除心臟器質(zhì)性病變。