長期在家且在學(xué)校交流困難，是社交恐懼癥嗎？
我是不是有點社交恐懼癥？我除了必須要去的學(xué)校，其他時間能呆在家里就呆在家里。在學(xué)校同學(xué)和我說話，我總是緊張大腦停頓，一片空白，不知道說什么好，在學(xué)校除非有人問我話都不說話，所以也沒朋友?？墒窃谖腋改该媲?，卻不是這樣，性格開朗。如果有同學(xué)聚會的話也都不想去
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為對社交場合的過度恐懼和回避。判斷是否為社交恐懼癥，需綜合考慮多種因素，如社交回避頻率、緊張程度、對日常生活的影響、自我認知和家庭環(huán)境差異等。 1. 社交回避頻率：如果除必要外出，總是回避社交活動，可能是社交恐懼癥的表現(xiàn)之一。 2. 緊張程度：在與人交流時過度緊張，大腦空白，難以正常表達，這是重要的判斷依據(jù)。 3. 對日常生活的影響：因社交問題導(dǎo)致學(xué)習(xí)、生活受到明顯干擾，如難以融入學(xué)校生活，沒有朋友。 4. 自我認知：對自身社交能力有負面評價，缺乏自信。 5. 家庭環(huán)境差異：在父母面前表現(xiàn)正常，而在其他社交場合異常，也需關(guān)注。 綜合這些因素，僅根據(jù)您描述的情況，有社交恐懼癥的可能，但還需進一步評估。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。
2025-01-23 23:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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抑郁癥癥狀表現(xiàn)睡眠障礙：以早醒為特征。有的病人則難以入睡或夜間多次醒轉(zhuǎn)。也有少數(shù)病人表現(xiàn)睡眠過多。抑郁癥，即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作。抑郁癥心理治療引導(dǎo)病人進行認知的改變與心靈的重建，化解不良認知使他們產(chǎn)生的悲觀與失望情緒，喚起病人對自己積極的信念。治療檢查抑郁癥最好選擇國家公立的大醫(yī)院，收費標(biāo)準(zhǔn)，各項治療設(shè)備齊全，更加專業(yè)。
2016-02-21 22:17
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好?；驹瓌t一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能。
2016-02-21 17:50
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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系統(tǒng)脫敏治療應(yīng)用較多，它可以分為實景脫敏和想象脫敏。第一個階段，是進行放松訓(xùn)練。第二個階段，請患者按引起恐懼反應(yīng)的嚴重程度，依次列出相關(guān)誘發(fā)社交恐懼的情境的清單，然后從引起最弱的恐懼反應(yīng)的情境開始，逐一讓病人身處其中，或由其想象身處這些情境之中。每一步驟做到病人適應(yīng)，感到徹底放松為止，然后再接著做下一個較令人緊張的情境，直至最強程度的情境也不引起恐懼為止
2016-02-21 16:32
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