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壓力大引起頭暈、血壓偏高，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)、血管狀態(tài)、生活習(xí)慣、激素變化、潛在疾病等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期壓力大可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使心跳加快、血管收縮，進(jìn)而引起血壓升高和頭暈?？赏ㄟ^調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)休息來緩解。 2.血管狀態(tài)：壓力會(huì)影響血管彈性，使其功能減弱。日常要注意低鹽低脂飲食，戒煙限酒。 3.生活習(xí)慣：睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)也可能加重癥狀。保證充足睡眠，適度增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 4.激素變化：壓力可能導(dǎo)致激素失衡，影響血壓。需規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定。 5.潛在疾?。翰慌懦嬖谄渌膊〉目赡?，如頸椎病、高血脂等。應(yīng)進(jìn)一步檢查，明確診斷。 總之，要重視壓力大引起的身體不適，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，采取針對(duì)性治療。

會(huì)的精神緊張引起腎上腺素分泌能升高血壓，家族遺傳、食鹽過多、糖尿病、高血脂都可能引起高血壓，不要擅自亂吃藥，要接受規(guī)范治療，另外，吃藥要看血壓增高的程度、得病時(shí)間長(zhǎng)短、心功能，最好是能減輕心里壓力最好了，放松心情，最好還是去做個(gè)心電圖、心臟彩超、尿常規(guī)、眼底檢查，

您好，睡眠不好、心里緊張等都會(huì)引起血壓的升高。另外，高血壓治療期間需要長(zhǎng)期遵醫(yī)囑服用降壓藥，不能因?yàn)檠獕旱牟▌?dòng)而隨便減藥或停藥。血壓正常需要停藥時(shí)，也應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑逐漸減量，不能突然停藥。日常生活中注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，放松心態(tài)。

長(zhǎng)期緊張會(huì)引起高血壓。要多運(yùn)動(dòng),要發(fā)泄一下自己的情緒,才能改善.祝你幸?？鞓罚?！

你好根據(jù)你說的情況精神緊張的話是可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生的治療上還是要建議你可以保持個(gè)良好的身心放松心情降壓藥的話還是要吃的