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腰部疼痛，尤其在特定動(dòng)作時(shí)加重，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用扶他林軟膏緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位，配合物理治療，如紅外線照射。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經(jīng)?？蛇M(jìn)行針灸、推拿，服用布洛芬緩釋膠囊減輕疼痛。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。除了止痛治療，還可能需要使用免疫抑制劑，如柳氮磺胺吡啶。 如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免久坐久站，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

您好，診斷為腰部肌肉纖維炎。主要由于受寒和過(guò)度牽拉引起的肌肉無(wú)菌性炎癥。您好，建議您去理療科進(jìn)行腰部的推拿和TDP治療。注意保暖，多休息。希望我的回答可以幫助到您。

腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見(jiàn)於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過(guò)腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，可以去醫(yī)院檢查確診的，注意休息。

你好，很高興能回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的表述你左腰部疼有兩種原固可能，一是腰椎間盤突出二是左腎結(jié)石可能。最有可能是腰椎間盤突出。建議做泌尿系超聲檢查排外結(jié)石。建議L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤CT檢查明確膨出及突出多少。祝你健康。