如何有效預(yù)防胃癌？
最近一段時間，聽到很多得了癌癥的比較熟悉的人，有得胃癌的，有得食管癌的，有得肺癌的，有得直腸癌的，真的比較恐怖，尤其是父親，最近胃部一直不舒服，以前就有胃炎的毛病，我想問一下，如何能夠有效地預(yù)防胃癌。
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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預(yù)防胃癌需要從飲食、生活習(xí)慣、疾病防治、情緒管理、定期檢查等方面入手。 1.飲食：保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，減少腌制、熏制、高鹽、油炸食物的攝入。 2.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，規(guī)律作息，適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。 3.疾病防治：積極治療胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍等，避免幽門螺桿菌感染。 4.情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 5.定期檢查：40 歲以上人群，尤其是有胃癌家族史的，應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查。 總之，預(yù)防胃癌需要綜合多方面的措施，長期堅持，才能有效降低胃癌的發(fā)生風(fēng)險。
2025-01-25 14:02
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，預(yù)防胃癌要從日常生活中做起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要盡量的有規(guī)律，不晚睡不晚起，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，注意勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，增強(qiáng)身體素質(zhì)，還要盡量的戒煙限酒，不要過多地吃咸和辣的食物。
2016-02-22 02:10
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤，世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬，據(jù)統(tǒng)計占我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據(jù)世界衛(wèi)生組織2000年的統(tǒng)計，42%的胃癌患者在我國，其原因可能與飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關(guān)。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預(yù)后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學(xué)行為以及治療措施有關(guān)。 查看全文»
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