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乳腺炎患者預防其發(fā)展為乳腺癌，要從生活習慣、飲食、情緒、定期檢查、及時治療等方面入手。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽等，增強自身免疫力。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 3.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 4.定期檢查：定期進行乳腺檢查，包括自我檢查和專業(yè)醫(yī)生的檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5.及時治療：一旦發(fā)現(xiàn)乳腺炎，應積極配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 6.選擇合適內衣：穿戴舒適、透氣、大小合適的內衣，避免過緊或過松，以免影響乳腺血液循環(huán)。 總之，乳腺炎患者要重視預防工作，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，保持積極的心態(tài)，定期檢查，及時治療，從而降低發(fā)展為乳腺癌的風險。

乳腺炎只要積極治療是不會變成乳腺癌的。

51歲的女性，乳腺炎只要積極治療是不會變成乳腺癌的。女性的乳腺檢查最好用彩超及鉬鈀檢查，盡量少用X線拍片的檢查方式，避免造成乳腺的傷害。特別是中老年女性，定期的乳腺檢查和自我檢查是預防乳腺癌的有利措施。如果有腫物的情況下，可以進行行乳腺穿刺病理學診斷，必要時可以行腫物切除病理學診斷，診斷準確治療才更有方向。雙乳脹痛有點發(fā)紅，可以是急性的乳腺炎，也可以是慢性的乳腺炎，只要積極治療很快可以治愈的。除了西醫(yī)的應用抗生素——消炎治療外，還可以配合中醫(yī)中藥治療。中醫(yī)辯證施治，治療乳腺炎也有很好的效果?？梢詢确巴庥弥兴?，軟堅散結、清熱解毒等方法都是不錯的。建議中西醫(yī)結合治療，及時治療早日治愈！

1、改變飲食習慣采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。2、經(jīng)常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。3、遠離咖啡據(jù)醫(yī)學調查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。4、避免利尿劑利尿劑的確有助于排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。5、不吃咸辣香腸高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應避免這類食物。6、試用熱敷　熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。7、防止肥胖對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。8、攝取維生飲食中應攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調節(jié)前列腺素E的制造，同時，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會干擾體內必需的脂肪酸(來自食物)轉化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進而抑制催乳激素的產(chǎn)生。9、穿穩(wěn)固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運動員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個保健原因。10、藥物預防，已有研究證實：高危人群在醫(yī)生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學預防藥物也正在研制中。