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尋常型脫發(fā)是一種常見(jiàn)的毛發(fā)疾病，其發(fā)病原因較為復(fù)雜，包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、感染等。能否治好取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性和個(gè)體差異等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊對(duì)雄激素敏感性增加，導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況治療難度相對(duì)較大，但通過(guò)藥物治療和生活方式調(diào)整，可一定程度緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄性激素分泌過(guò)多等，可影響毛囊生長(zhǎng)周期。針對(duì)內(nèi)分泌問(wèn)題進(jìn)行治療，有助于改善脫發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足。調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，對(duì)脫發(fā)治療有積極作用。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)無(wú)法獲取足夠營(yíng)養(yǎng)。合理飲食，補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，利于頭發(fā)健康。 5.感染：頭皮感染真菌、細(xì)菌等，破壞毛囊。積極抗感染治療，能改善脫發(fā)狀況。 總之，尋常型脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，保持良好的生活習(xí)慣，以提高治療效果。

你好，應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。

你好，尋常型脫發(fā)患者可以將生姜切片在脫發(fā)處進(jìn)行擦拭，這樣可以取得不錯(cuò)的生發(fā)效果，患者不要抽煙喝酒、保持睡眠充足。在休閑的時(shí)候用牛角梳輕輕的梳理頭發(fā)，這樣可以有效的增加頭發(fā)微循環(huán)。緩解脫發(fā)現(xiàn)象。