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玻璃體混濁患者在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面需注意，包括合理飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意用眼等。具體有飲食選擇、用眼習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)限制、定期檢查、預(yù)防感染等。 1. 飲食選擇：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等；增加富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物，如菠菜、南瓜等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、蛋類。 2. 用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間看書，每 40 分鐘休息一下，遠(yuǎn)望或做眼保健操；保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 3. 運(yùn)動(dòng)限制：不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以防加重病情?？蛇x擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 4. 定期檢查：定期到醫(yī)院眼科檢查，監(jiān)測病情變化。 5. 預(yù)防感染：注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。 玻璃體混濁雖常見，但也需重視。遵循上述建議，有助于控制病情，保護(hù)眼睛健康。

您好：如果您已經(jīng)確診是玻璃體混濁的話，考慮可以吃些中成藥治療，比如石斛夜光丸，卵磷脂絡(luò)合碘（沃麗?。┑鹊取×疫\(yùn)動(dòng)對眼睛肯定是不好的，一般不會(huì)導(dǎo)致失明的。建議您：平時(shí)注意愛惜眼睛，避免熬夜和視疲勞，定期到眼科復(fù)查視力。

你好，如果視力或矯正視力能夠達(dá)到1.0考慮是生理性玻璃體混濁，生理性玻璃體混濁是因?yàn)椴Ａw發(fā)生部分液化，多見近視和老年人，一般不會(huì)對視力造成影響。生理性玻璃體混濁因?yàn)椴挥绊懸暳?，也不?huì)引起其他眼病，一般是不需要治療的。單純生理型玻璃體混濁一般不會(huì)引起失明的。