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預(yù)防過(guò)敏性紫癜復(fù)發(fā)，需要注意避免接觸過(guò)敏原、增強(qiáng)自身免疫力、保持良好的生活習(xí)慣、預(yù)防感染、規(guī)范治療等。 1.避免接觸過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原有食物（如海鮮、蛋類、牛奶）、藥物（如青霉素、磺胺類）、花粉、塵螨等。通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確后，盡量避免接觸。 2.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含維生素 C、維生素 D 的食物，如柑橘、獼猴桃、乳制品等。 3.保持良好的生活習(xí)慣：戒煙戒酒，減少精神壓力，避免過(guò)度勞累。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防呼吸道感染；加強(qiáng)口腔護(hù)理，預(yù)防口腔炎癥。 5.規(guī)范治療：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，如發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。 總之，預(yù)防過(guò)敏性紫癜復(fù)發(fā)需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

問(wèn)題分析:過(guò)敏性紫癜患者的飲食問(wèn)題

1、注意避免與致病原接觸，如花粉、化學(xué)物品、油漆、汽油、塵螨等。2、過(guò)敏體質(zhì)的兒童不要養(yǎng)寵物，盡量減少與動(dòng)物皮毛的接觸，特別是已經(jīng)明確致敏原的患兒更應(yīng)當(dāng)注意。3、注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，不吃不潔瓜果及水生植物，以杜絕腸道寄生蟲(chóng)感染的機(jī)會(huì)。4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)各種感染的免疫力，避免過(guò)敏性紫癜的發(fā)生誘因。