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妊娠紋的去除或淡化可通過飲食、按摩、運動、醫(yī)療手段等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.飲食：多補充膠原蛋白，如豬蹄、魚皮等，有助于修復皮膚組織。
2.按摩：使用溫和的乳液進行按摩，促進皮膚血液循環(huán)。
3.運動：適度運動能增強皮膚彈性，如瑜伽、慢跑等。
4.醫(yī)療手段：激光治療、射頻治療等，需在正規(guī)醫(yī)院進行。
5.外用藥物：可使用維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，但要遵醫(yī)囑。
妊娠紋的去除或淡化需要一定時間和耐心，綜合多種方法效果可能更好。

您好這個情況多數(shù)是肥胖紋引起的，和肥胖后短時間內(nèi)體重減輕有關(guān)的。建議你外用橄欖油或者是維生素E涂抹按摩治療，對去淡化肥胖紋有一定的效果的，多吃蔬菜水果補充維生素，不要吃辣的，多喝水保持充足的水分