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血壓高壓 103mmHg，低壓 63mmHg 一般屬于正常范圍，但頭疼可能由多種原因引起，如睡眠不足、頸椎問題、神經(jīng)血管性頭痛、血壓波動、顱內(nèi)病變等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會導致大腦得不到充分休息，引起頭疼。應調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭疼。要注意保持正確坐姿，避免長時間低頭。 3. 神經(jīng)血管性頭痛：精神緊張、焦慮等可誘發(fā)?？赏ㄟ^放松心情、適度運動來緩解。 4. 血壓波動：雖然測量的血壓值正常，但血壓短時間內(nèi)的較大波動也可能導致頭疼。需密切監(jiān)測血壓變化。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，這種情況相對少見，但頭疼可能較為嚴重。 如果頭疼持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您的血壓偏低，考慮是大腦血液灌注不足造成的偏頭痛。中醫(yī)辨證多屬于腦絡不舒。建議辯證應用養(yǎng)腦活絡中藥如正天丸治療。平時注意營養(yǎng)的全面均衡補充，避免著涼受累。保證充足睡眠。

你好：你的是神經(jīng)性頭痛的現(xiàn)象關(guān)鍵是防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.

應給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺（維生素PP）等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。