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高血壓和左心室肥大患者在日常生活中要注意飲食、運動、情緒、用藥和定期復查等方面，以控制病情，預防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，避免高油高鹽食物，如油炸食品、咸菜等。增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運動。運動強度和時間應循序漸進。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。 4. 用藥：嚴格遵醫(yī)囑按時按量服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復查：定期測量血壓，檢查心電圖、心臟超聲等，了解病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，高血壓和左心室肥大患者需要長期堅持健康的生活方式和規(guī)范治療，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

左心室肥厚最常見的原因就是高血壓，因此控制血壓對于延緩心臟并發(fā)癥有很大意義。目前延緩心室重塑的藥物有ACEI或ARB、β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑。這幾類藥物同時有降壓作用。長期高血壓肯定是會影響到心臟功能，最終發(fā)生心衰等。平時除應當堅持用藥外，還應當注意低鹽飲食，勿吸煙飲酒，養(yǎng)成良好的生活方式

左心室肥大是由高血壓致心臟發(fā)生代償性肥大。不積極治療血壓，有可能最終導致心功能的衰竭。治療上應積極控制高血壓。平常要注意,工作時不要急噪.降壓藥物的選擇應以個體化為原則，根據(jù)患者的年齡、血生化改變、靶器官損害、血壓值及其并發(fā)癥等因素選擇用藥。具體用藥請遵醫(yī)生指導。

年輕男性，心慌氣短伴虛汗一周，HB160/120mmHg，心電圖示左室肥大，考慮高血壓3級高危組，高血壓性心臟病伴心功能不全，建議排除嗜絡細胞瘤及原發(fā)性醛固酮增多癥，對于原發(fā)性高血壓，應注意定時遵醫(yī)囑服藥，定時復查以及時調(diào)整，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，規(guī)律生活作息，左室肥大要逆轉(zhuǎn)比較困難，控制血壓的目的在于保護心腦血管、腎等器官，如果血壓長期控制不良，可并發(fā)腦血管意外，心臟病等。