20 歲男大學(xué)生心理矛盾如何解決
患者性別:男患者年齡:20問(wèn)題描述:心理和思想矛盾我現(xiàn)在快大學(xué)畢業(yè)了,以前我不怎么相信什么心理方面的問(wèn)題.因?yàn)槲蚁嘈抛约翰还茉趺次叶寄軌蜃詮?qiáng)不惜的.但是困惑一直圍繞著我,我想為自己將來(lái)更加美好.....因?yàn)榧依锏木壒饰以谖易x中學(xué)的時(shí)候受過(guò)幾次的打機(jī),鄰居有好多次拿刀來(lái)我家.那時(shí)候我小,不能夠做什么,在我長(zhǎng)大的路上我一直為那事流過(guò)許多的淚.做夢(mèng)都在報(bào)復(fù)他們,記得好幾次我都考慮行動(dòng)了.但是我為了我爸媽,我一直壓住自己的激動(dòng).但是我還是不放心,只要我在外面讀書(shū)我常常問(wèn)我家里好不,因?yàn)槲艺娴牟幌氚謰屖艿狡圬?fù).在我慢慢的變樣樣子了不在以前那樣快了和淘氣.家里我一個(gè)人可以在書(shū)房里座上半天,可人緣還可以,但是我對(duì)朋友的要求非常的高,我不喜歡那種沒(méi)教養(yǎng)素質(zhì)的人打交道,而且非常非常的討厭他們,在大學(xué)的宿舍里有兩個(gè),和住兩年我基本上不和他們兩說(shuō)話.我這個(gè)人絕對(duì)的義氣,我中學(xué)的朋友他們都理解我,幫忙的事非常多,但是我絕對(duì)不容許背叛.這樣我也不喜歡來(lái)什么假的事.我一直在學(xué)生會(huì)和團(tuán)委工作,有的事情我也是見(jiàn)識(shí)過(guò)諂媚奉承,討好別人的行為心計(jì)人.這樣我基本上是平著本事在里面“活”.所以我非常非常不適應(yīng)和他們打交道.許多的矛盾困著我,我也在總結(jié)我自己.....從小我喜歡軍事,我愛(ài)那種真實(shí)的戰(zhàn)爭(zhēng),所以我喜歡軍事上任何一種東西.這樣我具有點(diǎn)暴力和做事和煩躁心理.
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回答1
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20 歲男大學(xué)生因成長(zhǎng)經(jīng)歷和環(huán)境導(dǎo)致心理出現(xiàn)矛盾,表現(xiàn)為對(duì)過(guò)去事件的難以釋?xiě)选?duì)朋友的嚴(yán)格要求、對(duì)不良行為的反感以及自身的暴力和煩躁心理等。 1. 過(guò)去經(jīng)歷影響:兒時(shí)家庭遭遇的不良事件在心中留下陰影,需通過(guò)心理疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié),逐漸放下過(guò)去,正視這些經(jīng)歷。 2. 擇友標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格:對(duì)朋友有較高要求,這可能導(dǎo)致社交范圍較窄,應(yīng)學(xué)會(huì)理解和包容他人的不足,拓展社交圈。 3. 反感不良行為:對(duì)諂媚奉承等行為的厭惡,要學(xué)會(huì)以平和心態(tài)看待,堅(jiān)守自身原則的同時(shí),理解社會(huì)的多樣性。 4. 暴力煩躁心理:喜歡軍事帶來(lái)的這種心理,可通過(guò)培養(yǎng)其他平和的興趣愛(ài)好,如繪畫(huà)、音樂(lè)等進(jìn)行改善。 5. 自我調(diào)節(jié)不足:缺乏有效的自我心理調(diào)節(jié)方法,可學(xué)習(xí)深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力和不良情緒。 總之,這位大學(xué)生需要正視自己的心理問(wèn)題,積極采取有效的調(diào)節(jié)方法,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助,逐步改善心理狀態(tài),更好地適應(yīng)社會(huì)和生活。
2025-01-25 20:41
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