糖尿病患者飲食要注意哪些方面
表叔最近身體很不舒服，尿的比以前頻繁，吃的多，喝的多，但體重反而下降了，并且經(jīng)常感到全身乏力，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是糖尿病，糖尿病的人飲食該注意什么。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
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糖尿病患者的飲食需要注意總熱量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、避免高糖食物等。 1.總熱量控制：根據(jù)自身情況，如體重、活動(dòng)量等，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等的均衡攝入。 3.食物選擇：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)。 4.進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 5.避免高糖食物：減少糖果、甜點(diǎn)、甜飲料等高糖食品的攝入。 6.控制鹽的攝入：每日不超過(guò) 6 克，以防血壓升高。 7.注意食物的升糖指數(shù)：選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、蕎麥等。 總之，糖尿病患者通過(guò)科學(xué)合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-01-24 00:47
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述情況首先注意控制飲食，多吃青菜，避免甜食，給予藥物治療
2016-02-22 15:35
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