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10 歲兒童喝咖啡是否合適?

10歲大的兒童適合喝咖啡嗎?10歲大的兒童適合喝咖啡嗎?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    10 歲兒童一般不適合喝咖啡,原因包括影響睡眠、影響生長發(fā)育、對胃腸功能有影響、可能影響神經(jīng)系統(tǒng)以及可能導致鈣流失等。 1.影響睡眠:咖啡中的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用,可能導致 10 歲兒童入睡困難、睡眠質量下降,進而影響其白天的精神狀態(tài)和學習效率。 2.影響生長發(fā)育:兒童處于生長發(fā)育的關鍵時期,睡眠不足可能影響生長激素的分泌,從而對身高增長產(chǎn)生不利影響。 3.胃腸功能影響:咖啡可能刺激胃腸道黏膜,引起胃腸道不適,如胃痛、胃脹、惡心等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)影響:兒童的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,咖啡因的刺激可能導致神經(jīng)過敏、焦慮等問題。 5.鈣流失風險:咖啡會增加尿鈣的排泄,長期飲用可能導致鈣流失,影響骨骼發(fā)育。 總之,為了 10 歲兒童的健康成長,不建議其喝咖啡。家長應引導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,多攝入富含營養(yǎng)的食物,如牛奶、水果、蔬菜等。

    2025-01-25 19:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,10歲大的小孩不適合吃??Х雀鷿獠鑼π『碚f都是不適合,對寶寶的發(fā)育有影響。

    2016-02-22 21:32
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,一般情況,最好不要使用,以免對腸胃存在刺激影響,對大腦的正常發(fā)育也有影響

    2016-02-22 08:19
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