多年神經(jīng)官能癥致容貌受損睡眠差如何改善
患者性別:患者年齡:問題描述:從上初三的時候有代夫給我切脈說我有神經(jīng)官能癥,晚上睡覺還大聲的說夢話,經(jīng)常把人吵醒,睡的不安寧,其實自己也沒睡好,但是這么多年吃了很多的藥,主要也和自己的性格有關吧,有一點小事都想得很多,18歲那年因睡不好的問題雙腿不斷的不自覺的抖動,后來突然發(fā)作像瘋了一樣,從那以后我的臉就毀了,誰看見我都不由自主的吐口痰,我想一定是精神狀態(tài)不足使我的容貌不堪入目,我現(xiàn)在還沒工作沒結婚,一直在發(fā)愁,我想就睡是晚上能睡著了容貌還是不佳,一到晚上倒在床上就會聽見腦袋響,我還是一個容易上火的人,想前想后,這么多年一直沒有改善,不過我從來沒有做過失去理智的傷人等一些行為,有時在想,人家表現(xiàn)的嚴重的人精神狀態(tài)也沒把臉給毀了,我真的不知道我的腦神經(jīng)傷到什么程度.這種傷了神經(jīng)把容貌毀了我感覺我可能是世上唯一一個.
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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神經(jīng)官能癥是一種常見的心理障礙，可能由多種因素引起，如性格、壓力、生活習慣等?；颊叱霈F(xiàn)睡眠問題、容貌改變等情況，需要綜合治療，包括心理調節(jié)、藥物治療、生活方式調整等。 1. 疾病原理：神經(jīng)官能癥并非器質性病變，而是大腦神經(jīng)功能失調。長期的焦慮、緊張等情緒會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導致睡眠障礙、身體不適等癥狀。 2. 心理調節(jié)：學會放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等。改變過度思考的習慣，通過轉移注意力、培養(yǎng)興趣愛好來緩解焦慮。 3. 藥物治療：可使用抗焦慮藥物如地西泮、艾司唑侖；抗抑郁藥物如氟西汀、帕羅西汀；以及調節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素、維生素 B1 等。但需遵醫(yī)囑使用。 4. 生活方式：保持規(guī)律作息，每天定時上床睡覺和起床。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適的溫度。 5. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，有助于釋放壓力，改善睡眠和情緒。 神經(jīng)官能癥的治療需要患者自身的積極配合和堅持。只要采取科學合理的治療方法，癥狀是可以得到有效改善的。
2025-01-25 19:00
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網(wǎng)友匿名追問：2017-11-19 20:06
我經(jīng)常感覺胸口堵，不敢吃東西，到底是什么原因呢？謝謝！
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2017-11-25 08:12
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申蘭闊 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
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經(jīng)常感覺胸口堵，不敢吃東西考慮食管炎或者胃炎。這個情況下需要遵醫(yī)囑胃鏡檢查。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好這種情況考慮和您現(xiàn)在的心理因素有關建議您在進行心理治療的同事配合中醫(yī)的針灸治療效果會比較好的
2016-02-23 00:10
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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建議去醫(yī)院看下，還有不要亂用藥，孩子錯不得
2016-02-22 20:39
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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