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長(zhǎng)發(fā)女孩脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、頻繁燙染、脂溢性皮炎等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)。可通過(guò)檢查激素水平來(lái)明確，必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。缺乏鐵、鋅、維生素 B 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易斷。建議均衡飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3.精神壓力大：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響身體的正常代謝，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4.頻繁燙染：燙染過(guò)程中使用的化學(xué)制劑會(huì)損傷頭發(fā)和頭皮，造成脫發(fā)。減少燙染次數(shù)，使用溫和的洗護(hù)產(chǎn)品，保護(hù)頭發(fā)和頭皮。 5.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌感染等，會(huì)引發(fā)脂溢性皮炎，導(dǎo)致脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等治療。 總之，脫發(fā)原因多樣，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)情況。

你好，脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對(duì)癥治療。對(duì)癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看，要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。

脂溢性脫發(fā)分兩類：急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)?！　。?）急性脂溢性脫發(fā)　　癥狀是：頭皮油質(zhì)增多、癢，有頭屑或丘疹，毛發(fā)在短時(shí)間內(nèi)成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發(fā)生在青春期，以男性較多見(jiàn)，治愈后易復(fù)發(fā)?！　。?）慢性脂溢性脫發(fā)　　癥狀是：頭皮油膩發(fā)亮，呈涂油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭發(fā)干燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭發(fā)從前額兩側(cè)及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年后形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發(fā)于青壯年男女，以男性多見(jiàn)，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯，毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂?shù)目赡堋Ｈ绻陨蟽?nèi)容沒(méi)有能解決您的問(wèn)題，您也可以點(diǎn)擊左側(cè)在線咨詢按扭接著溝通

治療脫發(fā)的偏方好像就是每天用新鮮的生姜片擦脫發(fā)的地方，一定要持之以恒，之前我就是脫發(fā)比較嚴(yán)重，有一段時(shí)間頭發(fā)成片的掉了，就是民間常說(shuō)的“鬼剃頭”，少了好幾塊呢。后來(lái)就是每天不斷的拿生姜擦頭，然后用葆莼家的中藥潔發(fā)霜按摩頭皮，按十幾分鐘，用了不到半個(gè)月，就長(zhǎng)出新的頭發(fā)來(lái)了。治療脫發(fā)的偏方，還有飲食和休息也很重要，我自己感覺(jué)你只用葆莼的潔發(fā)霜加強(qiáng)套裝就可以了，因?yàn)樗羌冎兴幍?，沒(méi)有任何的化學(xué)添加劑，我用這個(gè)按摩感覺(jué)比生姜要更好吸收一下，而且生姜反復(fù)搓會(huì)很痛，貌似傷頭皮。試試吧，很管用的。我愛(ài)人中醫(yī)都讓我用葆莼的潔發(fā)霜呢，還說(shuō)他鑒定了是純中藥的，能用。

脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。