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產(chǎn)后厭倦性生活且特定姿勢(shì)疼痛，可能由心理、生理、產(chǎn)后恢復(fù)、激素變化、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1.心理因素：產(chǎn)后女性可能因照顧孩子的疲憊、身材變化等產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，影響性趣。 2.生理因素：分娩造成的會(huì)陰裂傷或側(cè)切傷口未完全恢復(fù)，性生活時(shí)會(huì)有疼痛。 3.產(chǎn)后恢復(fù)：盆底肌肉松弛，性生活時(shí)無(wú)法有效支持和收縮，導(dǎo)致不適。 4.激素變化：產(chǎn)后雌激素水平降低，陰道干澀，容易引起疼痛和性欲減退。 5.姿勢(shì)不當(dāng)：男下女上的姿勢(shì)可能因角度、力度等問(wèn)題對(duì)某些部位造成過(guò)度刺激或壓迫，引發(fā)疼痛。 總之，出現(xiàn)這些情況不要焦慮，應(yīng)及時(shí)與伴侶溝通，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助，以改善性生活質(zhì)量。

這是你們這方面知識(shí)太少前戲沒(méi)有做好的原因造成的...建議要做好前戲,給你們前戲的步驟建議試一試（男的主動(dòng)哈）：1,輕輕地握住她的手,親吻她的手指背.2,將她的手翻過(guò)來(lái),手心朝上.你呢,嘴巴緊閉,用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處.慢慢地往她手腕方向壓按移動(dòng),直到你的嘴唇感覺(jué)到他手腕上的脈搏跳動(dòng)為止3,從她的下嘴唇開(kāi)始.一樣地,你雙唇輕闔,將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間.4,同樣的方法,用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑?頸間,耳垂,眼皮進(jìn)行輕觸.5,吻遍全身,集中火力攻擊隱密的部位：大腿內(nèi)側(cè),膝蓋窩,耳垂后方,胸部上側(cè)(不是乳頭喔).6,當(dāng)你已經(jīng)鎖定她秘密花園時(shí),與其直接刺激她的陰蒂,還不如多花一點(diǎn)時(shí)間用一或二根手指來(lái)善待她的陰唇.緩慢地,有耐性地揉弄她兩片陰唇,間接刺激她的性欲7,接下來(lái),用你的拇指和食指撥開(kāi)陰唇,輕輕撫觸她的陰蒂以及陰唇內(nèi)側(cè).不要直接刺激陰蒂8,觀察并確認(rèn)她已經(jīng)大有性趣：乳頭硬挺呼吸急促,沉重陰蒂突起

性冷淡心理開(kāi)導(dǎo)是非常重要的，重新學(xué)習(xí)正確的性知識(shí)、學(xué)會(huì)欣賞自己和對(duì)方的身體將有助于提高性愛(ài)樂(lè)趣，服藥調(diào)理身體機(jī)能將為克服性冷淡打下物質(zhì)基礎(chǔ)，必要時(shí)可采用女性性助復(fù)器治療，或向醫(yī)生咨詢(xún)馬斯特斯的性感集中訓(xùn)練法，夫妻同治是國(guó)外總結(jié)的保證療效的有力措施

你好,建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.注意要多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感

女性性欲低下原因有生理因素,心理因素和文化因素.原因卵巢有機(jī)能不足,腎上腺皮質(zhì)和腦垂體分泌腺功能的失調(diào)等,但大多數(shù)還是由于情緒抑制,恐懼,性生活不協(xié)調(diào)等性冷淡的治療主要是解除對(duì)性生活的緊張和厭惡情緒,需要夫婦雙方配合密切,互相體諒,并在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生的指導(dǎo)下,以心理治療和性生活的引導(dǎo)為主,適當(dāng)配以飲食療法