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運動或吃飯時汗流不止且頭部溫度高，可能由多種因素導致，如新陳代謝旺盛、體質虛弱、汗腺發(fā)達、內分泌失調、植物神經(jīng)功能紊亂等。 1.新陳代謝旺盛：身體代謝快，產(chǎn)熱多，出汗散熱增加。這在青壯年中較常見，一般無需特殊處理，保持適當水分攝入和良好的生活習慣即可。 2.體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等可致體質虛弱，易多汗。需加強營養(yǎng)，適量運動增強體質。 3.汗腺發(fā)達：個體汗腺分布和功能差異，有些人汗腺較發(fā)達，易多汗。注意皮膚清潔，穿著透氣衣物。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等疾病，可引起多汗。需就醫(yī)檢查，明確診斷，可能會使用甲巰咪唑等藥物治療。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、壓力大等可引發(fā)。要調整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時可服用谷維素等調節(jié)。 如果多汗癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。