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在多電腦環(huán)境工作且有便秘、痤瘡問(wèn)題，可能與輻射、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、精神壓力大等有關(guān)。 1. 輻射：電腦輻射可能影響身體代謝和內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題和便秘。應(yīng)盡量減少在電腦前的時(shí)間，適當(dāng)休息。 2. 不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩，引起便秘，也可能影響皮膚狀態(tài)。建議規(guī)律作息，增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，易引發(fā)痤瘡和便秘?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 4. 飲食不合理：攝入過(guò)多辛辣、油膩食物，膳食纖維不足，都可能導(dǎo)致便秘和痤瘡。要多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 5. 精神壓力大：工作壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張，影響腸道和皮膚。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 總之，要綜合調(diào)整生活方式，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　痤瘡的治療措施:　?、弊⒁庹{(diào)節(jié)消化道功能少吃動(dòng)物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用溫水含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗滌患處?！　、膊灰檬謸富驍D壓粉刺不要使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素?！　、辰娩宓忸愃幬??！　、聪蚧颊呓忉屒宄畀徥乔啻浩趦?nèi)分泌的變化主要是因性激素的變化而產(chǎn)生的一種常見(jiàn)現(xiàn)象。治療可以減輕皮損，但很難完全消退而隨內(nèi)分泌變化可周期性加重或減輕?！　、祪?nèi)服療法可以服用復(fù)方痘立消去疤除印藥物　　廣譜抗生素可以控制炎癥以感染為主的應(yīng)首選抗生素，以四環(huán)素類最好。四環(huán)素可能抑制痤瘡丙酸桿菌和對(duì)白細(xì)胞趨化性的抑制作用能使皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降。四環(huán)素可采用小劑量、長(zhǎng)療程開(kāi)始0.25g，每日4次，連服一個(gè)月以后每2周遞減0.25g，至每日0.25g時(shí)再維持一個(gè)月。紅霉素的用量及用藥時(shí)間同四環(huán)素對(duì)其他抗生素?zé)o效的病例，可選用美滿霉素（二甲胺四環(huán)素）50mg，每日2次2～3周后減為50mg，每日1次。氯潔霉素（Clindamycin）是四環(huán)素最好的替換藥適用于炎癥重或?qū)λ沫h(huán)素耐藥者。開(kāi)始劑量0.15g，每日2次病情控制后減為每日1次，平均療程3個(gè)月左右，可引起嚴(yán)重腹瀉和假膜性結(jié)腸炎等副作用故僅用于皮炎重而無(wú)腸道疾病的患者。