如何改善不良人際關(guān)系導(dǎo)致的心理困擾？
我爸做人很失??！他這個人外向話多，不管是認(rèn)識還是剛認(rèn)識的人，什么話都往出說，因此都不知道壞了多少事了，在一個地方買個東西，都能跟別人說，他打架賠了幾十萬，這個怎么能說啊，還說自己有關(guān)系，總認(rèn)為自己比別人好，說白了就是能吹，跟別人說自己喝什么呀吃什么呀，我看他也就滿足于這些，別人有時候都是敷衍他，而且他愛重復(fù)一句話，一個事，聽的我都煩，別人只是一笑，但他呢可能下次還會講，背后別人都知道他能吹，他有個毛病如果是朋友他今天做了對你不好的事他就會把人說死說的什么都不是，如果做了對你好的事他就把人夸死，你說這樣能交到朋友嗎？他這個很容易被別人擺布！而且他跟朋友來往少，一般都是別人找他干什么，都已經(jīng)影響到我了，他小時候我爺爺總是打他他總在我面前說他爸怎么怎么樣對他不好，他小時候家庭暴力很嚴(yán)重！還被送人過，他們哥四個其他三個小日子過的都不錯只有他越過越差還總是說他哥哥不好總是氣他哥哥是個官以前跟他家很好現(xiàn)在一點(diǎn)都不來往都是他經(jīng)營的！他根本聽不進(jìn)別人說的話認(rèn)死理！很多人都說他人不錯，但是人際關(guān)系很不會經(jīng)營！
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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不良的人際關(guān)系可能導(dǎo)致心理壓力、情緒問題、自我認(rèn)知偏差、社交障礙、影響家庭關(guān)系等。 1. 心理壓力：長期處于不良人際關(guān)系中，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，增加心理壓力。 2. 情緒問題：可能會頻繁出現(xiàn)憤怒、煩躁、沮喪等不良情緒，影響身心健康。 3. 自我認(rèn)知偏差：對自身價值和能力產(chǎn)生錯誤判斷，變得自卑或自負(fù)。 4. 社交障礙：在與他人交往時出現(xiàn)恐懼、回避等行為，難以建立新的關(guān)系。 5. 影響家庭關(guān)系：將不良情緒帶回家，破壞家庭和諧，影響子女成長。 改善不良人際關(guān)系需要個人的努力和時間，要學(xué)會自我反思，調(diào)整心態(tài)，提升溝通技巧，逐步建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康。
2025-01-26 05:14
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這個是心理問題的是不是心理壓力過大啊學(xué)習(xí)壓力過大a?
2016-02-24 04:51
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，祝早日康復(fù)。
2016-02-24 04:42
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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患者這種情況精神分裂癥，建議盡快到?？漆t(yī)院就診，采用中醫(yī)的方法來治療，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療，效果顯著。
2016-02-23 15:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這就是心理疾病,你的現(xiàn)象是思想壓力造成的,也就是輕微抑郁癥現(xiàn)象,其你趕快心理調(diào)整放松自己也許就沒事了,要不你會慢慢嚴(yán)重和渾身難受,若是調(diào)整無效你在和我們聯(lián)系一般吃中藥18天左右就會康復(fù)的.
2016-02-23 08:55
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