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小腿及腳水腫且有壓痛，可能是靜脈炎，也可能是其他原因，如心源性水腫、腎源性水腫、營養(yǎng)不良性水腫、局部感染等。 1. 靜脈炎：多由長期靜脈輸液、久坐久站等引起，導致靜脈內(nèi)膜損傷，出現(xiàn)炎癥。表現(xiàn)為沿靜脈走行的紅腫、疼痛、壓痛，可伴有水腫。治療包括休息、抬高患肢、使用抗凝藥物（如肝素、華法林）、抗炎藥物（如阿司匹林、布洛芬）等。 2. 心源性水腫：常見于心力衰竭，心臟泵血功能下降，血液回流受阻，引起下肢水腫。常伴有心慌、氣短等癥狀。治療需改善心功能，使用利尿劑（如呋塞米、氫氯噻嗪）等。 3. 腎源性水腫：腎臟疾病導致水鈉潴留，引起水腫。多從眼瞼開始，逐漸波及下肢。需治療原發(fā)病，控制蛋白尿，必要時使用利尿劑。 4. 營養(yǎng)不良性水腫：長期營養(yǎng)不良，蛋白攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，導致水腫。需補充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 5. 局部感染：如丹毒等，細菌感染引起局部炎癥反應，出現(xiàn)紅腫、疼痛、水腫。需使用抗生素（如青霉素、頭孢呋辛）治療。 出現(xiàn)小腿及腳水腫伴壓痛，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血管超聲、心腎功能檢查等，以明確病因，采取針對性治療。

你的情況考慮是下肢靜脈炎，考慮是不是靜脈堵塞引起的血管血運不通引起的水腫。建議你去醫(yī)院做個b超看下，然后適當?shù)挠靡恍┗钛乃幬锞托?。平時注意休息，熱敷，腿部鍛煉和按摩。