五十歲女性頭痛如何調(diào)理?
專家您好:我媽今年五十歲了,體質(zhì)特別差,營養(yǎng)不良,一個(gè)月前還有嚴(yán)重的耳鳴,經(jīng)常干重活.這次去山上挖野菜回來后就一直頭痛,是頭頂部.頭稍微晃動(dòng)都會(huì)牽扯整個(gè)頭痛.請(qǐng)問專家我該怎么為她調(diào)理?
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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五十歲女性頭痛可能由多種原因引起,如勞累、營養(yǎng)不良、血壓異常、頸椎病、腦部疾病等。 1.勞累:長(zhǎng)期干重活或過度勞累可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降,引發(fā)頭痛。應(yīng)注意休息,保證充足睡眠。 2.營養(yǎng)不良:會(huì)使身體抵抗力降低,影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需均衡飲食,增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。 3.血壓異常:高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致頭痛。要定期測(cè)量血壓,如有異常,遵醫(yī)囑治療。 4.頸椎病:長(zhǎng)期勞作可能誘發(fā)頸椎病,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭痛??赏ㄟ^按摩、熱敷緩解,嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。 5.腦部疾病:如腦部血管病變、顱內(nèi)感染等。需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查明確診斷。 6.其他:精神緊張、感冒等也可能引起頭痛。要保持心情舒暢,注意保暖。 總之,引起頭痛的原因較多,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-26 21:03
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好一般體質(zhì)性低血壓又稱原發(fā)性低血壓原因主要是由于現(xiàn)在部分年輕人缺乏體育鍛煉,久而久之,血管的活動(dòng)也隨之減少,使得血管的反應(yīng)能力慢慢變差,一個(gè)簡(jiǎn)單的蹲下、站立動(dòng)作也會(huì)使得血管一時(shí)間反應(yīng)不過來,血壓不能像以前那樣輕易地回升。所以就會(huì)造成低血壓!至于通過飲食調(diào)理的話一般不是指量的不足,而是指吸收的營養(yǎng)不均衡,飲食結(jié)構(gòu)不合理。1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)2、可適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。6、常吃生姜,能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。
2016-02-24 08:43
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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體質(zhì)性低血壓還是屬于先天性的沒有什么原因的,所以還是問題不大的,一般的情況下,還是建議看中醫(yī)辨證治療還是必要的,阿膠顆粒,飲食營養(yǎng),還是很不錯(cuò)的
2016-02-24 07:09
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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按照世界衛(wèi)生組織規(guī)定,如果成年人血壓低于90/50mmHg以下,可稱之為低血壓?! ◇w質(zhì)性低血壓又稱原發(fā)性低血壓,多見于體質(zhì)瘦弱的女性,往往具有家族遺傳史。一般可無自覺癥狀,僅在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn),但也有體質(zhì)性低血壓的人,可出現(xiàn)精神疲倦,頭暈乏力,心悸,心前區(qū)重壓感等,類似神經(jīng)官能癥的表現(xiàn),并且容易發(fā)生胃下垂、腎下垂、美尼爾氏綜合征等疾病,其原因?yàn)轶w質(zhì)較差,心臟功能較弱,心搏出量少,故以收縮壓降低為主,但一般不會(huì)低于80mmHg?! ?yīng)當(dāng)指出的是,許多人在未發(fā)現(xiàn)低血壓以前,安然無事,一旦在體檢中查出,便顧慮重重,到處求醫(yī)問藥,形成所謂“醫(yī)源性疾病”。很明顯這是由于缺乏正確的認(rèn)識(shí)與不必要的心理作用而引起的。所以,防治方法首先在于端正認(rèn)識(shí),解除思想顧慮。其次是加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。三是可選一些食療滋補(bǔ)方,一般不需要藥物治療。只要體質(zhì)改善后,低血壓狀態(tài)多能得到恢復(fù),但如果合并存在慢性疾病或營養(yǎng)不良,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性地治療。
2016-02-23 22:59
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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這個(gè)臨床表現(xiàn)中醫(yī)的屬于陽氣虛??梢杂弥嗅t(yī)健脾益氣,活血化瘀治療,多吃高蛋白食品,不能吃生冷食品。
2016-02-23 18:34
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