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心口窩總跳可能由多種原因引起，如精神心理因素、心律失常、胃食管反流、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起心口窩跳動(dòng)感?？赏ㄟ^調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠來改善。 2. 心律失常：部分心律失常在常規(guī)檢查時(shí)可能未被捕捉到，如陣發(fā)性心動(dòng)過速、早搏等。需進(jìn)一步做 24 小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)明確。 3. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管，可能引起類似心口窩跳動(dòng)的不適感?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，避免辛辣、油膩食物，服用奧美拉唑等藥物治療。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快、心跳加快。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 貧血：血紅蛋白不足，機(jī)體缺氧，心臟代償性加快跳動(dòng)。要查明貧血原因，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑。 總之，心口窩總跳可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)一步檢查和治療。

這樣的話，多數(shù)考慮是由于心悸導(dǎo)致的，是由于氣血虛弱或是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院細(xì)查

這樣的情況與心肌的病變有關(guān)，可以說不嚴(yán)重，關(guān)鍵是減輕心臟負(fù)擔(dān)，避免勞累過度等才是關(guān)鍵，你要注意低鹽低脂低糖飲食，注意情緒變化，不要過于激動(dòng)，可以配合雙氫克尿噻，復(fù)方丹參片，消心痛等藥物使用