28 歲產(chǎn)后雙側(cè)乳腺小葉增生如何應(yīng)對
雙側(cè)乳腺小葉增生怎么辦？醫(yī)生，我今年28歲，去年生的孩子，月子期間得了急性乳腺炎，去年8月b超一切正常，8月17日去婦檢，說是雙側(cè)乳腺小葉增生，8月20日來的月經(jīng)，月經(jīng)前也沒有胸痛什么的，沒有什么不適，也沒說要吃藥，說很多人都有這個，但是心里還是很害怕，醫(yī)生這個是怎么回事啊。要去大醫(yī)院檢查嗎。如果要去檢查要月經(jīng)后幾天去查比較好!好怕。。。。
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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雙側(cè)乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，多由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素和遺傳因素等引起。一般癥狀較輕，不必過于擔(dān)憂，但仍需關(guān)注和適當(dāng)處理。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生。女性應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.精神因素：長期精神緊張、壓力大等不良情緒，易影響激素分泌。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 3.不良生活習(xí)慣：如內(nèi)衣過緊、長期趴著睡等，會壓迫乳腺。應(yīng)選擇合適的內(nèi)衣，保持良好的睡姿。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣食物等的過多攝入，也可能影響乳腺健康。建議多吃蔬菜水果，均衡飲食。 5.遺傳因素：部分乳腺小葉增生可能與遺傳有關(guān)。有家族病史者更應(yīng)重視定期檢查。 總之，雙側(cè)乳腺小葉增生通常無需過度緊張。若出現(xiàn)明顯癥狀或不放心，可在月經(jīng)結(jié)束后 3 - 7 天到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。平時要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，定期自查和體檢。
2025-01-26 16:07
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