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胃難受并伴有肚子疼和拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、胃腸炎癥、腸道菌群失調(diào)、食物中毒等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸道平滑肌痙攣，引起不適。注意保暖，可熱敷腹部。 3. 胃腸炎癥：細(xì)菌、病毒感染等引發(fā)炎癥，刺激胃腸道。需根據(jù)感染類型使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 食物中毒：食用變質(zhì)或有毒食物。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行催吐、洗胃等治療。 總之，出現(xiàn)胃難受、肚子疼和拉肚子的情況，應(yīng)注意休息，避免勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

考慮急性胃腸炎的可能性較大，常由于飲食不當(dāng)誘發(fā)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，應(yīng)用抗炎，止痛止瀉治療，注意休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物，予易消化的清淡的流質(zhì)飲食，多飲水，避免脫水。

你說的那種情況，應(yīng)該有胃腸痙攣的表現(xiàn)，才會刺激腸道，出現(xiàn)蠕動增加，導(dǎo)致拉肚子的異常表現(xiàn)的。針對那種情況，應(yīng)該注意防寒保暖，避免冷刺激，避免辛辣食物和生冷食物刺激，然后及時補鈣，吃一些解痙止痛類藥物治療，癥狀會改善的。

根據(jù)你的描述，你有腹痛腹瀉的癥狀，考慮是否有飲食不潔或是飲食辛辣肥厚生冷等原因?qū)е碌募毙晕改c炎。建議飲食清淡有營養(yǎng)，三餐規(guī)律，避免吃辛辣生冷油膩干硬的食物，可以口服黃連素片以及654-2片和藿香正氣液以及氟哌酸，其次可以按揉你的肚臍兩側(cè)約兩厘米的天樞穴，可以治療腹痛腹瀉，簡單有效，祝你早日康復(fù)

考慮可能是急性胃腸道感染，可能是飲食不當(dāng)或著涼引起的。注意飲食，吃清淡易消化的食物，不要吃太飽，忌煙酒辛辣冷熱油膩的食物，腹部注意保暖。可以服用腸胃康顆粒治療。