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心悸失眠且耳朵貼近枕頭能聽到自己心跳聲，可能是由精神壓力大、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟神經(jīng)官能癥等引起。 1. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，可能導致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸失眠及心跳聲感知增強。應注意調(diào)節(jié)情緒，適當運動，保證充足睡眠。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，會使心跳節(jié)律異常。需要進行心電圖等檢查明確診斷，必要時使用抗心律失常藥物，如美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 3. 貧血：貧血時血液攜氧能力下降，心臟會代償性加快跳動。治療需明確貧血類型，如缺鐵性貧血補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充葉酸和維生素 B??。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，心臟興奮。可通過藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 心臟神經(jīng)官能癥：多因心理因素導致，癥狀多樣。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時使用鎮(zhèn)靜安神藥物，如谷維素、安神補腦液等。 出現(xiàn)心悸失眠及聽到心跳聲的情況，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

這一般是神經(jīng)衰弱了可吃些天王補心丸或腦力寶來調(diào)理注意按時作息也很重要