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脂肪肝引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，可通過(guò)調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等來(lái)改善，包括控制體重、減少油脂攝入、增加有氧運(yùn)動(dòng)、使用保肝藥物等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比重。 3.適度運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于減少肝臟脂肪堆積。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保肝降酶藥物，如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平，了解肝臟恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于脂肪肝導(dǎo)致的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，需要綜合采取多種措施，并持之以恒，才能有效控制病情，促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)。

脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，可以做好保肝治療和降血脂治療。平時(shí)飲食要清淡，不熬夜，不抽煙喝酒，不過(guò)度勞累，每天可以做一定量的運(yùn)動(dòng)。

要及時(shí)的積極的減肥是重要的，要清淡飲食，特別是晚上要少吃。適當(dāng)活動(dòng)?？梢杂米o(hù)肝藥物。定期復(fù)查。