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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致脾胃虛寒、排氣多、精神不振、內(nèi)痔等問(wèn)題，給生活帶來(lái)困擾。需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、治療、心理等方面綜合改善。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。每日定時(shí)排便，便后做好清潔。 2.飲食調(diào)整：多吃溫?zé)嵋紫澄铮缟剿幹?、南瓜粥等，忌生冷辛辣油膩?3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.積極治療：針對(duì)脾胃虛寒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、小建中顆粒等；內(nèi)痔可使用痔瘡栓，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓。 5.心理調(diào)節(jié)：正視問(wèn)題，不要逃避，樹立克服困難的信心。 只要堅(jiān)持改善生活方式，積極配合治療，保持良好心態(tài)，這些健康問(wèn)題是可以逐步緩解和改善的。

根據(jù)你的資料分析，多考慮主要還是由于內(nèi)痔治療過(guò)程中導(dǎo)致了肛門局部括約肌功能失調(diào)，進(jìn)而就容易導(dǎo)致大便失禁等癥狀，而手淫往往會(huì)引起腎虛，繼發(fā)一系列臨床表現(xiàn)。針對(duì)你目前的情況，建議應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診治療，通過(guò)手術(shù)的方法以及時(shí)緩解癥狀，另外近期要注意多休息，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免過(guò)度勞累以及手淫的習(xí)慣。

存在過(guò)頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過(guò)度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.

您好，考慮您的情況是由于沒有正規(guī)治療而引起的各種并發(fā)癥。建議您馬上到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范性的治療。