手腳膝蓋冰涼且年年長凍瘡，對冷敏感怎么辦？
手腳膝蓋冰涼手腳年年長凍瘡，穿多了手腳也冷，稍微冷點就不得了，對冷特敏感，晚上睡覺也是冷沒有什么火力，有好幾年了，沒有接受過治療
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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手腳膝蓋冰涼且年年長凍瘡、對冷敏感，可能是氣血不足、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、缺乏運動、衣物保暖不足等原因?qū)е隆?1. 氣血不足：氣血不足會導致身體陽氣虛弱，不能溫煦四肢?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 血液循環(huán)不良：長期久坐、久站等可能影響血液循環(huán)。適當運動，如散步、慢跑，能促進血液循環(huán)。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需就醫(yī)檢查，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4. 缺乏運動：身體代謝緩慢，產(chǎn)熱少。增加運動量，如跳繩、游泳等。 5. 衣物保暖不足：穿著單薄，不能有效保暖。根據(jù)天氣及時增添衣物，選擇保暖性能好的材質(zhì)。 如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。
2025-01-27 00:07
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回答1
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預防控制中心
二級甲等
皮膚性病科
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您好！根據(jù)您的描述，怕冷、手腳膝蓋冰涼，中醫(yī)認為，多考慮是腎陽虛的表現(xiàn)，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。建議您可以在您當?shù)卣抑嗅t(yī)把脈辯證施治，可以服用金匱腎氣丸,右歸丸等調(diào)理一下，另外可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,不要熬夜,平時注意保暖,養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。祝您身體健康！
2016-02-24 23:40
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