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腳扭傷后未消腫，需要綜合處理，包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息：扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免受傷的腳負(fù)重行走，以防止進(jìn)一步損傷。 2.冷敷：在受傷后的 24 - 48 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適當(dāng)加壓包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可以口服一些非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥。也可外用一些消腫止痛的藥物，如紅花油、活絡(luò)油等，但使用時(shí)要注意避免皮膚破損。 如果腳扭傷后疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或經(jīng)過上述處理后癥狀無明顯改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

你好，如果是單純的腳扭傷的話，可以涂點(diǎn)活絡(luò)油就行，如果是骨折，那得去醫(yī)院拍個(gè)片，明確病因后，再進(jìn)行針對性治療。

你好；這種情況建議把腳墊高。局部冷敷治療。