體溫偏低且手腳冰涼易凍瘡，如何治療
醫(yī)生您好，上次我咨詢您手腳冰涼，您回答說我是氣血虛，需要鍛煉。我平常經(jīng)常鍛煉的，而且我正常體溫偏底才35.8度，麻煩您看看我需要怎么治療，冬天總出汗手腳都起凍瘡了，有沒有好的治療凍瘡的辦法，謝謝您了！
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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體溫偏低且手腳冰涼易生凍瘡，可能與氣血虛、血液循環(huán)不良、保暖不足、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏某些營養(yǎng)素等有關。 1.氣血虛：氣血不足會影響身體的能量供應和血液循環(huán)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃一些補氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。也可在醫(yī)生指導下服用中藥，如八珍湯、歸脾湯等。 2.血液循環(huán)不良：適當增加運動能促進血液循環(huán)，但要注意運動強度和方式。平時可多做一些有氧運動，如慢跑、游泳等。 3.保暖不足：冬季要注意增添衣物，尤其是手腳部位，穿戴保暖的手套、襪子和鞋子。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：某些內(nèi)分泌疾病可能導致體溫調(diào)節(jié)異常。需要就醫(yī)檢查，明確病因，必要時進行相應治療。 5.缺乏某些營養(yǎng)素：如維生素 E、B 族維生素等，可適當補充，多吃新鮮蔬菜水果。 6.凍瘡治療：未破潰時，可外用凍瘡膏、維生素 E 軟膏等。已破潰時，需清潔消毒，涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。 總之，要綜合調(diào)理，改善身體狀況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-27 06:35
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好主要是心悸，乏力，怕冷，怕驚，不能熬夜。乏力。脫發(fā)，可以服用復方阿膠漿補氣血的
2016-02-25 06:55
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您的情況大概是心脾兩虛。心氣虛，心失所養(yǎng)，故心悸、善驚易恐。氣虛衛(wèi)外不固，故怕冷。脾主四肢肌肉，脾虛則乏力。發(fā)為血之余，脾為生化之源，脾虛生化乏源，發(fā)失所養(yǎng)，故脫發(fā)。1.飲食睡眠規(guī)律，避免冷硬油膩刺激性食物，保持心情放松舒暢，房事有節(jié)，適量運動。如果吸煙飲酒最好戒掉。2.您可以試試歸脾丸益氣健脾養(yǎng)心安神配合安神定志丸以安神定志。醫(yī)生詢問：
2016-02-25 04:52
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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宜吃高蛋白、高熱能、高維生素飲食：如魚、雞、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。忌煙、酒及辛辣、刺激性食物多喝湯，補一下身子
2016-02-25 03:48
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好，氣血虛的話，由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致，治療宜行氣活血，健脾和胃的治療方法。可以吃點八珍丸，生活中注意調(diào)節(jié)情志，適當注意休息，多參加體育鍛煉，如散步、太極拳、做體操、跳舞等，注意預防感冒。醫(yī)生詢問：
2016-02-24 18:12
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